ความลับของการตัดสินใจ 95% ของการเลือกซื้อเกิดจากจิตใต้สำนึก

นักการตลาดหรือเจ้าของธุรกิจ เรามักจะเชื่อว่าผู้บริโภคตัดสินใจซื้อสินค้าอย่างมีเหตุผลและรอบคอบ แต่ความจริงแล้วมีงานวิจัยหลายชิ้นที่…

ทำไมบางคนถึงเลือกซิลิโคนแบรนด์ Motiva หรือ Mentor ข้อดีและข้อเสีย

การเลือกซิลิโคนเสริมหน้าอกเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่กำหนด ผลลัพธ์และความปลอดภัย หลังผ่าตัดค่ะ หลายคนมักสงสัยว่าซิลิโคนแบรนด์ไหนดีที่…

เดินเร็วแค่ไหนถึงเผาผลาญไขมัน

หลายคนรู้ว่าการเดินเป็นการออกกำลังกายที่ง่ายและดีต่อสุขภาพ แต่ก็ยังสงสัยว่า เดินเร็วแค่ไหนถึงจะช่วยเผาผลาญไขมันได้จริง ๆ แล้วเดินแบบ…

ท่าออกกำลังกายเบาๆ สำหรับคนไม่ชอบฟิตเนส

ใครที่รู้สึกว่าการไปฟิตเนสมันไม่ใช่เรื่องของตัวเอง ไม่ชอบเสียงเครื่องเสียงเพลง หรือไม่ชอบออกแรงหนัก ๆ ไม่ต้องกังวลค่ะ เพราะจริง ๆ แล้ว ก…

รอยดำจากสิวเกิดสิวอะไรบ้าง ? รักษารอยดำด้วยการเลเซอร์หรือทายา แบบไหนดี ?

รอยดำจากสิว เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยมาก หลังจากสิวหายไป ส่งผลต่อความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวันไม่น้อย ไม่ว่าจะเป็นทั้งผู้ชายและผู้หญิง…

อาการ FOSO ความกลัวตกกระแสในยุคดิจิทัล ที่ทำให้คุณวางมือถือไม่ได้

ในยุคดิจิทัลที่เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น อาการที่เกี่ยวข้องกับการใช้สื่อดิจิทัลก็เริ่มปรากฏมากขึ้นเช่นกัน หนึ่ง…

บุคลากรทางการแพทย์ก็ต้องการการดูแล สำรวจโครงการ “Save Doctors’ Sleep Quality”

แพทย์เป็นบุคลากรที่มีบทบาทสำคัญในการดูแลสุขภาพของประชากรไทย แต่จากสถิติของสำนักงานสถิติแห่งชาติในปี 2564 พบว่าประเทศไทยมีแพทย์เพียง…

รู้จักสาเหตุอาการนอนกระตุก และแนวทางแก้ไข เพื่อสุขภาพ

การนอนกระตุก หรือ Hypnic Jerk เป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวระหว่างการนอนหลับ ร่างกายอาจเคลื่อนไหวหรือสะดุ้งตื่นอย่างฉับพลัน บา…

ความขัดแย้งในครอบครัว สาเหตุและแนวทางจัดการเพื่อฟื้นฟูความสัมพันธ์

ความขัดแย้งในครอบครัวเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ในทุกบ้าน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความคิดเห็นที่แตกต่าง การเลี้ยงดูลูก ปัญหาสุขภาพ หรือสถานะท…

หูแว่วสัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม

หูแว่ว หรือ Auditory Hallucination เป็นภาวะที่ทำให้เราได้ยินเสียงที่ไม่มีอยู่จริง ซึ่งอาจเกิดขึ้นภายนอกหรือภายในจิตใจของเราเอง แม้ว่าห…